الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

هاري كين يكشف أسرار تفوقه على رونالدو وميسي في 2017

17:08 11/01/2018

كشف هاري كين مهاجم توتنهام عن السبب الذي جعله يتفوق على كريستيانو رونالدو نجم ريال مدريد وليونيل ميسي مهاجم برشلونة خلال عام 2017 المنصرم.

وتوج هاري كين هدافاً لعام 2017 برصيد 56 هدف أحرزهم رفقة توتنهام والمنتخب الإنجليزي، بينما أحر ميسي 54 هدف، ورونالدو ثالثاً بـ 53 هدف.

وأوضح هاري كين أنه كان يركز على نظام حياته اليومي بشكل كبير، كما استعان بطاهي خاص مقيم معه في نفس المنزل لكي يحافظ على نظامه الغذائي على مدار اليوم.

وقال هاري كين في تصريحات لوسائل الإعلام “أضحي بمعظم وقتي خصوصاً مع جدول المباريات المزدحم، التدريب ثم الراحة، ثم تخوض مباراة، ثم ترتاح مجدداً، هذه حياة لاعب كرة القدم”.

وتابع “إنا لا أشكو، إنه الشيء الذي أحب القيام به، لكن ربما تفقد الجزء الاجتماعي من حياتك، إنها مسألة رأي، فليس كل اللاعبين يفعلون ذلك، بعض اللاعبين يفضلون الخروج لتناول العشاء أو ما شابه ذلك، لكن بالنسبة لي لا أفعل ذلك، أعود إلى المنزل لكي أحصل على قسط من الراحة وقضاء بعض الوقت مع عائلتي”.

وأنهى هاري كين حديثه بخصوص نظامه الغذائي” الأمر لا يتعلق بتجنب تناول الأطعمة الغير صحية وحسب، بل وبأوقات تناول الطعام أيضاً، وما هي الأيام التي تكون بحاجة فيها للمزيد من الكربوهيدرات أو البروتينات، وهذا ما يساعدني على تحقيق النجاح من جديد”.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من أخبار نادي توتنهام

دفعة قوية للأهلي بتعافي نجمه قبل نهائي أبطال أفريقيا

برشلونة واثق من الحصول على توقيع زميل ميسي

دومفريس يعتذر لنجم ميلان بعد إساءة احتفالية التتويج

الاتحاد يستعيد جهود كانتي قبل مواجهة الهلال

مالكوم ومتيروفيتش يتصدران قائمة الهلال لمواجهة الاتحاد

أنشيلوتي: ريال مدريد ليس مرشحاً لعبور بايرن ميونخ

الأكثر قراءة