الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

في 6 خطوات.. كيف تتجنب رائحة الفم الغير مستحبة خلال الصيام؟

حسين فاروق

11:22 26/06/2015

رغم أن رائحة فم الصائم أفضل عند الله من المسك، إلا أنها تمثل عقدة ومشكلة كبيرة عند البعض، خاصة الذي يتعامل مع آخرين لايفهمون الصيام، ولا يعرفون سببًا لتلك الرائحة الكريهة التي تخرج من الفم، كما أنه طالما هناك وسائل شرعية لإزالة تلك الرائحة فلا مانع من إزالتها.

وفيما يلي 6 طرق مختلفة لإزالة تلك الرائحة:ـ

1)  تنظيف اللسان بلطف مرتين يوميًا، وفيها تقضي على بكتريا البيوفيلم والمخاط الذي ينشر تلك الرائحة في الفم.

2)  غسل الاسنان بانتظام، لمدة اربعة دقائق يوميا، مرة بعد الإفطار، ومرة بعد السحور، مع تنظيف اللثة بشكل جيد بعد تناول الطعام.

3)  استخدام الخيط لتزيل بقايا الطعام بين اسنانك.

4)  استخدم السواك لتنظيف الاسنان والحصول على رائحة جميلة في الفم.

5)  تناول الكثير من المياه خلال فترة الإفطار، فالرائحة تزيد مع جفاف الفم والحلق.

6)  قم بزيارة منتظمة لطبيب الاسنان للسؤال عن تلك الرائحة بعد استنفاذ الطرق السابقة، فقد يكون هناك مشكلة في التسوس أو الحشو أو تباعد الاسنان.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من معدات-رياضية

الزمالك يعترض على حكام نهائي الكونفدرالية الإفريقية

3 تعديلات مرتقبة على تشكيل الأهلي في مواجهة بلدية المحلة

جيسوس يعتمد سياسة التدوير في الدوري أمام النصر

إبراهيموفيتش يقود ميلان للتعاقد مع نجم لايبزيج

الهلال يجهز سالم الدوسري لخوض نهائي الكأس

برشلونة يُنهي عملية تجديد مهمة هذا الأسبوع

الأكثر قراءة