الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

12 فائدة مذهلة للعرقسوس

20:39 08/11/2017

يعتبر العرقسوس نبات معمّر شجري يزرع في معظم البلاد العربيّة والأجنبيّة مثل: مصر، وسوريا، وآسيا، وأوروبا، وهناك نوعيّات كثيرة من جذور العرقسوس تختلف في مذاقها وطبيعة شكلها، وهي في غالبيّتها ذات طعم حلو جداً يفوق مذاق السكّر العادي.

فوائد العرقسوس للجسم

1 * يحتوي على عناصر فعالة في علاج اضطرابات الكبد و التخلص من السموم وتنظيم عمل الكبد.

2 * يمتلك صفات مضادة للأكسدة و تساعد في حماية خلايا الكبد من الدهون العالية و الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة .

3 * يمتلك العرقسوس خصائص مضادة للالتهابات و فعال جيداً في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.

4 * العرقسوس يقلل من  مستويات السيتوكينات التي تعالج التورم .

5 * العرقسوس غني بالإيسوفلافون و هذا يساعد علي توازن الإستروجين والبروجستيون في الجسم.

6 * العرقسوس يعمل على تخفيف الآثار النفسية وتحسين الصحة البدنية لأن الإستروجين النباتي يساعد في رفع مستويات البروجستيون في الجسم مما يعمل علي تهدئة تقلصات الرحم  أثناء فترة الحيض.

7 * فعال في علاج مشكلة احتباس الماء الناتجة عن التأثيرات الهرمونية.

8 * يمتلك العرقسوس مواد كيميائية تساعد في الوقاية من مرض السرطان.

9 * العرقسوس مفيد جداً في علاج سرطان البروستاتا .

10 * يساعد العرقسوس في منع حدوث خلل في الغدة  الكظرية المسئولة عن إنتاج الهرمونات مثل الكورتيزول التي يسيطر علي الإجهاد.

11 * الاعتدال في تناوله يؤدي إلى تحفيز مقاومة الجسم للإجهاد.

12 * يساعد العرقسوس على تحسين صحة الجهاز المناعي لأنه يعمل علي رفع مستوي الأنترفيرون.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من صحة-تغذية

أوين يتوقع مصير تين هاج مع مانشستر يونايتد

حكيمي يُوجه رسالة لجمهور باريس بعد هزيمة دورتموند

ماذا قال لويس إنريكي بعد خسارة باريس من دورتموند؟

أرقام على هامش انتصار دورتموند على باريس في دوري الأبطال

سيبايوس يتوصل لاتفاق بشأن الانتقال إلى أتلتيكو مدريد

بوروسيا دورتموند يتجاوز باريس في ذهاب نصف نهائي الأبطال

الأكثر قراءة