الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

فوائد الثوم لأمراض القلب

16:31 07/10/2017

نقلت صحيفة الوفد عن دراسة علمية نتج عنها فوائد جديدة ورائعة للثوم، وحسب دراسة نشرتها جامعة الاباما فإن أكل الثوم مفيد لتقوية القلب والحفاظ عليه.

ويعيد العلماء السبب في فوائد الثوم إلى مادة اوليسين ، حيث أنها تكسر فتنتج عنها مركبات تتفاعل تلك المركبات مع خلايا الدم الحمراء لتنتج ثاني كبريتيد الهيدروجين الذي يعمل على ارتخاء الأوعية الدموية قليلا بما يسمح بانسياب الدم بسهولة فيها.

فوائد الثوم للقلب ليست جديدة، فقد تم تطبيقها منذ عصر قديم، لكن شرحها العلمي هو الجديد، ويزيد من قيمة الثوم كأحد أهم العناصر الغذائية فائدة في العالم.

ومن المؤشرات المهمة على فوائد الثوم لأمراض القلب، أن المناطق التي تشهد استهلاكا كبيرا للثوم مثل حوض البحر المتوسط والشرق الأقصى ، تقل نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية على العكس من الدول الأقل استعمالاً له.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من صحة-تغذية

الترجي يتعرض لضربة موجعة قبل ملاقاة الأهلي في نهائي أفريقيا

الأهلي يحدد موقف عبد القادر من مواجهة الترجي

كلوب يؤكد إمكانية غياب فان دايك عن مواجهة ليفربول وتوتنهام

الرئيس التنفيذي يلمح لمستقبل يايسله مع الأهلي

عمر كمال يعود لتشكيل الأهلي أمام الجونة

مانشستر يونايتد مهتم بالتعاقد مع رابيو من يوفنتوس

الأكثر قراءة