الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

5 فوائد من البرتقال للبشرة

19:01 24/08/2017

يعتبر البرتقال من الأشجار غير دائمة الخضرة الموسمية التي تظهر في فصل الشتاء، وتحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والعديد من المعادن والعناصر الغذائية التي تفيد الجسم والبشرة، فهو مضاد للشيخوخة، وقابض للمسام.

كما أنه من الفواكه الحمضية التي تساعد على الحفاظ بشكل عام على جمال البشرة ونعومتها، غير الخواص العلاجية التي يتمتع بها البرتقال والطعم اللذيذ والمفيد الذي يروي العطش وفيما يلي فوائد عصير البرتقال وكيفية تحضيره.

وفيما يلي نقدم لكم أهم 5 فوائد للبرتقال على البشرة :

1 * إن قشور البرتقال لديها محتوى عالي من فيتامين C أكثر من الفاكهة نفسها لذلك بدلاً من رمي القشور، يمكنك تجفيفها في الشمس وطحنها لإعداد مسحوق قشر البرتقال واستخدامه لفرك الجسم كما يمكن خلط مسحوق البرتقال مع الحليب أو قشدة الحليب وتطبيقه على الوجه وبذلك سوف تتوهج البشرة وتختفي البقع الداكنة والشوائب من على بشرتك.

2 * إن الأوساخ الزائدة و السموم والبكتيريا تقوم بسد منع مسام الجلد مما يؤدي إلى حدوث البثور والبرتقال لديه نسبة عالية من حمض الستريك وهو فعال في تجفيف حب الشباب.

3 * قشور البرتقال تحتوي على كمية عالية من الألياف الغذائية التي تنظم حركة الأمعاء، وبالتالي القضاء على النفايات الضارة والسموم من الجسم وهكذا يتم منع طهور حب الشباب داخلياً من خلال التخلص من السموم.

4 * يمكن تحضير قناع للوجه عن طريق طحن قشور البرتقال لعمل معجون وتطبيقه في جميع أنحاء الوجه وإن هذا سوف يمنع ظهور حب الشباب ويكافح البشرة الدهنية ومع الاستخدام المتكرر لهذا الماسك يمكن أن ترى نتائج واضحة في الحد من البثور.

5 * قشور البرتقال تعتبر مبيضاً طبيعياً كما يمكن أن تخفف البقع الداكنة على البشرة وإزالتها بشكل فعال مع مرور الوقت. وعلاوة على ذلك، فهي تساعد في الحد من تصبغات الشمس خلال منع امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة من قبل البشرة.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من صحة-تغذية

كولر يجتمع بلجنة التخطيط عقب نهائي أفريقيا لهذا السبب

أجويرو يكشف قصة اقترابه من تمثيل ألوان تشيلسي

تشيلسي ينافس مانشستر يونايتد على ضم فيتور روكي من برشلونة

مباشر ريال مدريد وبايرن ميونخ: جنابري يغادر الملعب مصاباً

مقارنة بين الأهلي والترجي في أبطال أفريقيا قبل النهائي.. من يحصد اللقب؟

حسم موقف زياش من العودة إلى تشيلسي

الأكثر قراءة