الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

تجربة مضمار القدرة للدراجات الهوائية في دبي

FitnessLink

01:27 18/12/2014

يقع مضمار القدرة  للدراجات في الطرف الشمالي، ويبدأ المضمار من طريق الممر الأخضر الكبير، أما دورة الدراجات فتبدأ من طريق دبي، حيث يتجمع قادة الدراجات في وقت مبكر من صباح الجمعة، فالمكان يعد نقطة البداية لسباق الدراجات لمسافة 18 كم، حيث لا توجد سيارات ولا مشاة لتلك المسافة الطويلة، وهو ما يجعل من السهل تتبع الدراجات.

ويصل المضمار حتى شارع باب الشمس حيث ينضم للمضمار الثاني والذي يعد حلقة ثانية من مضمار السباق ويمتد لمسافة خمسين كيلو متر، ويمر على كثبان رملية، وفندق باب الشمس الشهير، ويرتاد هذا المضمار مجموعة الدراجين التي تريد الحصول على مسافة 84 كم كاملة، أما الهواة فهم يجدون فيها منفسًا لممارسة رياضتهم بعيدًا عن الأماكن المزدحمة.

والحلقة الثانية تفتقر لبعض الخدمات والمرافق الهامة، وفي نهاية هذا الطريق تتقاطع مع طريق باب الشمس، ويجد بها موقف ثاني للسيارات، يمكنك من خلالها بداية حلقة جديدة لـ 50 كم ، واستئجار دراجة لبضعة ساعات.

ويتميز الطريق بمنحنيات ناعمة، والمسافة الطويلة تصل بالدراجة إلى السرعة القصوى، وقد تشعر بالملل نتيجة وجود الصحراء على جانبي الطريق، فلا يوجد حركة مرور أو ضوضاء، ويضفي لون السماء، والكثبان على الجانبين جوًا جميلا نابضًا بالحياة يُنسي الضباب الدخاني الذي تسببه سيارات المدينة.

ولاحتياطات السلامة للدراجة ولك، يجب عليك عدم الدخول لذلك الطريق بعد حلول الظلام، بل ويجب أن يكون لديك متسع من الوقت للعودة لأول الطريق قبل الغروب.

وتلك التجربة المنعشة تقدمها لك دولة الإمارات العربية المتحدة كل شتاء، للمتحمسين لممارسة التمارين الصحية خارج الصالة الرياضية.

FitnessLink يضع الصحة واللياقة البدنية بالإمارات العربية المتحدة في متناول يدك ويجعل من السهل عليك التمتع بحياة صحية وأسلوب حياة إيجابي، ويمكنك عبر هذا الموقع الوصول إلى الخدمات والمتخصصين، اكتشاف صناعة الأحداث، والأخبار، والوظائف، قراءة المقالات والاستفادة من العروض الخاصة التي يتم تقديمها في مجال أعمالك المحلية.

 

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من صحة-لياقة

جوميز يتسلم تقريرًا فنيًا يحدد نقاط للقوة والضعف في دريمز

جاكبو يكشف أسباب تعثر ليفربول أمام وست هام

ناديان من السعودية يستهدفان ضم الزلزولي في الصيف

كلوب يعلق على دخوله في مشادة مع محمد صلاح بمباراة ليفربول ووست هام

تطورات جديدة بشأن موقف ميتروفيتش من المشاركة ضد الاتحاد

رئيس بعثة الزمالك يعقد جلسات منفردة مع اللاعبين استعدادًا لمواجهة دريمز

الأكثر قراءة