الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

الريشة الطائرة .. مبادئ اللعبة

20:30 06/05/2016

الريشة الطائرة ليست لعبة امتلاك أو حيازة لكنها لعبة تقوم على تسديد وقذف واستقبال حيث هي عبارة عن مشكلة وتحتاج لحلول وتقام على ملعب مقسم إلى مناطق.

* مهارات اللعبة :

اللاعب يستخدم التحرك ومهارات الضرب لإرسال الريشة فوق الشبك إلى ملعب الخصم.

* تكتيك اللعبة :

مناطق اللعب، لاحظ الصورة في الأسفل، ارتفاع الشبك واختيار الضربات يصبح إستراتيجية مهمة بينما اللاعبون يحاولوا هزيمة بعضهم البعض لكسب اللعبة.

* مهارات المضرب :

ينصح بالبدء بتطبيقات وتدريبات تعاونية بين الطلبة .

المهمة رقم 1

الهدف: المحافظة على استمرارية التداول.

الأنشطة: من خلال الثنائيات ( الأزواج ) يتم التداول بين الشركاء عن طريق ضرب الريشة فوق الشبك ( ملاحظة الشكل في الأسفل ).

استخدام الفراغ بين الملاعب للاعبين الإضافيين. شبكة صغيرة يمكن أن توضع للقوائم المتجاورة القريبة .

كما في الأعلى لكن يقوم اللاعبون بالتغيير عن طريق الدوران في فترة الاستراحة أو عن طريق فترة محددة أو عن طريق عدد من الضربات تضرب من مركز القاعدة.

مثال: عندما ينجز الزوج الأول عدد الأهداف المحددة.

ملاحظة : إذا توفر ملعب واحد فقط فان التخطيط في الشكل (في الأسفل) يمكن أن يستعمل.

اشترك بنشرتنا الإخبارية .. اضغط هنا

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من الريشة-الطائرة

تشيلسي يستخدم ورقة لوكاكو لإتمام الصفقة الذهبية

خيار مُثير على طاولة أرتيتا لتعزيز هجوم أرسنال

مانشستر يونايتد يبدأ تحركاته لضم نجم يوفنتوس

إنزاجي يؤكد تعاقد إنتر ميلان مع مهاجم بورتو

فينيسيوس يُوجه سهماً تجاه نجم برشلونة بعد التتويج بالليجا ‏

مفارقة طريفة في خسارة إنتر ميلان أمام ساسولو!

الأكثر قراءة