الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

صورة.. لياقة قوية لسيدورف في عمر الـ42 عاما

عمرو محيي الدين

13:39 08/08/2018

نشر النجم الهولندي المعتزل كلارنس سيدورف صورة على حسابه الشخصي في موقع التواصل الاجتماعي “انستجرام”، أثناء أداء التدريب على أحد الشواطئ، متمتعا بلياقة بدنية قوية جدا.

يبلغ سيدورف من العمر 42 عاما، وهو اعتزل كرة القدم قبل 4 سنوات، لكن هذا لم يمنعه من مواصلة التدريب القوي، ليحافظ على جسده الرياضي القوي.

كتب نجم ميلان الإيطالي السابق في تعليقه على الصورة: في هذا الوقت من العام، اللاعبون يتدربون ليكونوا في قمة الجاهزية لمباريات الموسم الجديد، لم أعد ألعب في الوقت الحالي لكن هذا ليس عذرا لعدم التدريب، حتى لو كان من الصعب العثور على الحافظ القوي، لم أتوقف أبدا عن المران، للحفاظ على جسدي ولياقتي.

تدريب الكاميرون

أعلن الاتحاد الكاميروني لكرة القدم رسمياً تعين الأسطورة الهولندية كلارنس سيدورف لاعب ميلان الإيطالي وريال مدريد الإسباني السابق مدرباً جديداً للمنتخب الأول لكرة القدم.

ونشر الاتحاد الكاميروني بياناً رسمياً أكد فيه توصله لاتفاق مع الهولندي كلارنس سيدورف لتولي تدريب منتخب الأسود الكاميرونية حامل لقب بطولة أمم أفريقيا الأخيرة خلفاً للبلجيكي هوجى بروس.

وأكد الاتحاد الكاميروني تعاقده أيضاً مع الأسطورة الهولندية باتريك كلويفرت مهاجم برشلونة الإسباني المعتزل، ليتولى منصب مساعد المدير الفني لمنتخب أسود الكاميرون خلال الفترة القادمة.

ويعد كلارنس سيدورف هو ثاني هولندي في التاريخ يتولى تدريب منتخب الكاميرون عقب المدرب الهولندي أريا هان الذي تولى تدريب منتخب أسود الكاميرون عام 2006.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من خارج الملعب

ليفاندوفسكي يمنح برشلونة انتصاراً مُثيراً على فالنسيا ‏

مباشر مُباراة برشلونة ضد فالنسيا..ليفاندوفسكي يتقدم للبلوجرانا..فيديو ‏

وصول بعثة الزمالك القاهرة بعد نجاح مهمة التأهل لنهائي الكونفدرالية

مباشر مباراة برشلونة ضد فالنسيا..ليفاندوفسكي يتعادل للكتلان برأسية رائعة..فيديو ‏

وسام أبو علي يُنافس على أفضل هدف في نصف نهائي أبطال أفريقيا

مباشر مباراة برشلونة ضد فالنسيا..تهور أراوخو يتسبب في هز شباك الكتلان..فيديو

الأكثر قراءة