الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

صورة .. رونالدو يكشف سر قوة جسده وينصح عشاقه

حاتم ظاظا

17:56 07/04/2015

كشف البرتغالي كريستيانو رونالدو، لاعب ريال مدريد، عن سر قوة عضلات ساقيه، والتي يتميز بها اللاعب منذ بداية لعبه كرة القدم.

وأكد رونالدو بأن قوة عضلات ساقيه جاءت بالتمرينات الرياضية، خاصة قيادة الدرجات الهوائية الصغيرة، وجاء حديث اللاعب على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي تويتر.

ونشر كابتن المنتخب البرتغالي  صورة له وهو بجانب دراجة هوائية، وعلق عليها بنصيحة لعشاقه " مارس الرياضة! انها جيدة لجسمك وعقلك!".

وتصدر رونالدو قائمة الهدافين في الدوري الاسباني برصيد 36 هدفاً، وبفارق أربعة أهداف عن ليونيل ميسي لاعب فريق برشلونة، وجاء ذلك بعد تسجيله لخمسة أهداف في لقاء ريال مدريد وغرناطة، والذي انتهى بفوز الفريق الملكي بتسعة أهداف مقابل هدف.

تابع صفحة الموقع على الفيسبوك وتويتر:

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من خارج الملعب

شاهد.. تصريحات قوية من لاعبي الاتحاد بعد الهزيمة الثقيلة أمام أبها

نجم ريال مدريد المطلوب في الإنتر يحسم قراره

تاريخ مواجهات النصر والوحدة قبل مباراة السبت

لقجع يرد على تدخله لاستضافة المغرب نهائي أفريقيا.. وعلاقته بالأهلي.. فيديو

موعد مباراة الاتحاد القادمة بعد الهزيمة أمام أبها

الاتحاد يواصل نزيف النقاط بالخسارة بثلاثية أمام أبها.. فيديو

الأكثر قراءة