الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

مران الزمالك.. برنامج بدني لشيكابالا وتعليمات خاصة لطارق حامد

محمد الديك

23:20 03/09/2019

موقع سبورت 360- خاض محمود عبدالرازق شيكابالا لاعب الزمالك برنامجا بدنيا في صالة الجيمانزيوم بالنادي لتقوية العضلات وذلك بقرار من الصربي ميتشو، المدير الفني للفريق، حيث لم يبدأ اللاعب التدريبات البدنية مع اللاعبين في الملعب.

كما أدى محمد حسن لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات منفردة بالجري حول الملعب وذلك على هامش التدريبات الجماعية اليوم، وذلك بسبب الآلام التي يعانيها في الركبة .

وخضع حسن لتدريبات تأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي، بجانب أداء تدريبات بدنية في صالة الجيمانزيوم.

و خاض الثلاثي فرجاني ساسي وعبد الله جمعة ومحمد عبد الغني ل تدريبات خاصة تحت إشراف انطونيو مدرب الأحمال، حيث قام الثلاثي بأداء تدريبات منفصلة بعد التدريبات البدنية لكل لاعبي الفريق.

وطلب الجهاز الفني من محمد عبد السلام مدافع الفريق خوض تدريبات في صالة الجيمانزيوم بالنادي، وذلك بعد أن أدى اللاعب تدريبات الجري حول الملعب مع زملائه تحت قيادة انطونيو مدرب الأحمال.

كما حرص الصربي ميتشو على توجيه تعليمات خاصة لطارق حامد لاعب وسط الفريق وذلك قبل انطلاق المران ، حيث عقد المدرب الصربي جلسة مع اللاعب في حضور أحمد شعبان المترجم.

ومنح ميتشو تعليمات لحامد حول بعض الأدوار المطلوبة منه في وسط الملعب.

ويخوض الزمالك تدريباته حاليا استعدادا لمواجهة فريق بيراميدز مساء الأحد المقبل في نهائي كأس مصر.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من أخبار نادي الزمالك

مانويل نوير: من الصعب اجتياز ريال مدريد

الاتحاد ينافس القادسية على ضم نايف أكرد

كيميتش يفتح الباب أمام انتقاله إلى الدوري الإسباني

تطور جديد في مفاوضات الأهلي مع معلول

نجم بايرن ميونيخ السابق: ريال مدريد النادي المثالي لمبابي

بنزيما يبتعد عن خطط مدرب الاتحاد ضد الهلال

الأكثر قراءة