موقع سبورت 360- اكتفى حسين الشحات لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بأداء تدريبات بدنية خفيفة في «الجيم» على هامش مران الفريق على ملعب التتش بالجزيرة.
و يستعد الأهلي لمواجهة طلائع الجيش المقرر لها الأربعاء القادم، في إطار منافسات الجولة الـ31 من منافسات الدوري المصري الممتاز والمحدد لها علي ستاد المكس بالإسكندرية.
بينما واصل محمود وحيد، تنفيذ برنامجه التأهيلي في «الجيم»؛ للتعافي من الإصابة في العضلة الخلفية، قبل أن يستكمل تنفيذ برنامجه التأهيلي بالجري حول الملعب.
و خاض مروان محسن وإسلام محارب ومحمد هاني، ثلاثي الفريق تدريبات خفيفة بالكرة تحت إشراف طارق عبد العزيز إخصائي التأهيل بالجهاز الفني.
وشارك الثلاثي في جزء من تدريبات الكرة الجماعية خلال مران الفريق عصر اليوم، قبل أن يخوض الثلاثي تدريبات منفصلة بالكرة بشكل خفيف في إطار برنامجهم التأهيلي.
كما بدأ عمرو جمال مرحلة جديدة وفقا لبرنامجه التأهيلي تعتمد على تنفيذ بعض التدريبات بالإضافة إلى الجري حول الملعب؛ وأدى اللاعب أيضا جلسة في الجيم؛.تمهيدا لعودته من جديد إلى المشاركة في المران الجماعي.
بينما قام حسام عاشور بأداء جلسة في الجيم، وأعقبها بالجري حول الملعب لتنفيذ برنامجه التأهيلي الذي يخضع له تحت إشراف طارق عبدالعزيز إخصائي التأهيل بالنادي.
وكان عاشور قد حصل على راحة 48 ساعة، وفق البرنامج العلاجي والتأهيلي الذي يخضع لتنفيذه في الفترة الحالية؛ للتعافي من الإصابة والعودة للمشاركة الجماعية.
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب