الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

مران الأهلي .. عودة مؤمن زكريا و برنامج بدني لأزارو ومعلول

محمد الديك

13:32 13/12/2018

موقع سبورت 360- خاض أحمد فتحي، ومحمد الشناوي، ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، جلسة في «الجيم» تحت إشراف طارق عبدالعزيز إخصائي التأهيل، على هامش مران الغائبين عن مواجهة «جيما الإثيوبي» التي تقام على استاد برج العرب في ذهاب دورالـ32 بدوري أبطال إفريقيا.

واشتكى فتحي من إصابة في العضلة الأمامية فيما تعرض الشناوي لإصابة في العضلة الضامة، ويخضع الثنائي لبرنامج تأهيلي مكثف؛ تمهيدا لعودتهما من جديد إلى المشاركة في المران الجماعي.

وقام الشناوي وفتحي باستكمال تدريباتها التأهيلية في ملعب التتش عقب انتهاء جلسة «الجيم».

و خاض وليد أزارو، وعلي معلول مرانا بدنيا ثم أدي الثنائي تدريبات بالكرة لتجهيزهما للمشاركة في مران الفريق الجماعي عقب مواجهة جيما الأثيوبي في ذهاب دور الـ32 لبطولة إفريقيا .

واشتكى معلول من إصابة في العضلة الضامة وبدأ المشاركة بشكل تدريجي في المران الجماعي، فيما اشتكي أزارو من إصابة في العضلة الخلفية.

وخضع معلول وأزارو لبرنامج بدني مكثف في ملعب التتش، وقطعا شوطا كبيرا نحو العودة والتواجد مع الفريق خلال المرحلة المقبلة.

و شارك مؤمن زكريا، في المران بعد أن اشتكى من إصابة بإجهاد في العضلة الخلفية واكتفى بجلسات في «الجيم» عقب مواجهة طلائع الجيش الأخيرة والمؤجلة من الأسبوع الرابع عشر في بطولة الدوري العام.

بينما بدأ صلاح محسن، الجري حول الملعب بعد أن اشتكى من إصابة في العضلة الضامة أبعدته عن المشاركة في المران الجماعي والمباريات الرسمية.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من اخبار النادي الأهلي المصري

مالكوم ومتيروفيتش يتصدران قائمة الهلال لمواجهة الاتحاد

أنشيلوتي: ريال مدريد ليس مرشحاً لعبور بايرن ميونخ

فالفيردي: شعرت بندم بعدما حدث أمام مانشستر سيتي

قبل موقعة الكأس.. نتائج المعيوف مع الاتحاد ضد الهلال وكم هدفًا استقبله؟

التهاب يُبعد لودي عن تدريبات الهلال

مانشستر يونايتد يضع شرطه لبيع ماركوس راشفورد

الأكثر قراءة