الرئيسية مباريات اليوم كرة قدم مصارعة حرة كاس اسيا كاس افريقيا ألعاب قتالية اخبار المحركات تنس كرة السلة صحة ولياقة ألعاب أخرى فيديو تحدي التوقعات و التقييم يو اف سي - UFC المرأة والرياضة رياضات المضرب كرة سعودية كرة إماراتية كرة مصرية عن الموقع اتصل بنا English

تقسيمة تكتيكية تحضر الشباب لمواجهة أحد

هاجر عطية

20:57 23/03/2019

سعودي 360 – واصل فريق الشباب، بقيادة الروماني ماريوس سوموديكا المدير الفني، تحضيراته على ملعب “الأمير خالد بن سلطان”، استعداداً لمباراة احد المقبلة.

ويحل فريق الشباب ضيفاً على أحد يوم السبت المقبل على ملعب “الأمير محمد عبدالعزيز”، ضمن منافسات الجولة الـ25 من بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان.

واستهل سوموديكا تحضيراته مع الشباب بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة تحت قيادة مدرب الأحمال ماركال، والذي ركز على رفع المخزون اللياقي للاعبين من خلال تدريبات اللف حول الملعب والسرعات وتقوية العضلات.

وقسم المدرب الروماني الفريق لعدة مجموعات طبق اللاعبون تدريبات فنية تمثلت في التمرير السريع من لمسة واحدة، عقب ذلك أجرى سوموديكا تقسيمة تكتيكية تضمنت تدريبات بناء الهجمة والاستحواذ على الكرة، والضغط على المنافس والتمركز الصحيح في الملعب.

واختتمت تدريبات الشباب بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

قناة سبورت 360عربية على يوتيوب

المزيد من اخبار الدوري السعودي

مُدافع ريال مدريد على رادار نابولي

اهتمام ثُنائي بخدمات جالاجير نجم تشيلسي

زميل مبابي يُحذره قبل خطوة ريال مدريد

توديبو: تعرضت للظُلم داخل نادي برشلونة

وكيل تياجو موتا يكشف حقيقة التواصل مع برشلونة

جمهور برشلونة يترقب اجتماع تشافي ولابورتا الحاسم

الأكثر قراءة